Serka Bambang Ajarkan Sehat Ala TNI di SMPN IT Bintang Sergai.<\/em><\/p>\n\n\n\n

 Babinsa Koramil 0204-10\/Sei Rampah, Serka Bambang menggelar program Selasa Sehat di SMPN IT Bintang Serdang Bedagai, Jl Puskesmas, Dusun III, Desa Sinah Kasih,  Kecamatan Sei Rampah, Kabupaten Serdang Bedagai, <\/p>\n\n\n\n

Program Selasa Sehat ini merupakan kegiatan rutin satuan Koramil di jajaran Kodim 0204\/Deliserdang dalam rangka mengolahragakan masyarakat dan memasyarakatkan olahraga.<\/p>\n\n\n\n

Seperti yang dilakukan Serka Bambang, misalnya. Di SMPn IT Bintang Sergai itu, Serka Bambang membimbing para siswa melakukan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) 88 yang kerap dilakukan para Prajurit TNI.<\/p>\n\n\n\n

“Senam ini merupakan salah satu cara hidup sehat Prajurit TNI. Senam ini menjadi menu wajib setiap pagi bagi seorang Prajurit sebelum memulai kegiatan,” jelas Serka Bambang.<\/p>\n\n\n\n

Dengan memberikan bimbingan SKJ 88 ini, Serka Bambang berharap siswa SMPN IT Bintang Sergai akan memiliki fisik dan mental yang sehat, sehingga hal tersebut akan semakin menunjang optimalisasi proses belajar di lingkungan sekolah.<\/p>\n\n\n\n

“Di musim pancaroba (peralihan antara dua musim) ini tubuh kita gampang terserang penyakit. Makanya kita harus bisa menjaga kesehatan yaitu dengan berolahraga. Karena jika badan kita sehat, maka tugas kita sehari-hari juga bisa terlaksana dengan baik dan benar,” ucapnya.<\/p>\n\n\n\n

Kegiatan senam bersama antara Babinsa dan pelajar ini berlangsung aman, dan lancar serta dilakukan dalam suasana riang gembira. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Serka Bambang Ajarkan Sehat Ala TNI di SMPN IT Bintang Sergai.  Babinsa Koramil 0204-10\/Sei Rampah, Serka Bambang menggelar program Selasa Sehat di SMPN IT Bintang Serdang Bedagai, Jl Puskesmas, Dusun III, Desa…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,5],"tags":[],"class_list":["post-1560","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kodim-0204-ds","category-koramil"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kodim0204.tni-ad.mil.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1560","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kodim0204.tni-ad.mil.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kodim0204.tni-ad.mil.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kodim0204.tni-ad.mil.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kodim0204.tni-ad.mil.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1560"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kodim0204.tni-ad.mil.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1560\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1561,"href":"https:\/\/kodim0204.tni-ad.mil.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1560\/revisions\/1561"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kodim0204.tni-ad.mil.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1560"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kodim0204.tni-ad.mil.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1560"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kodim0204.tni-ad.mil.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1560"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}